A saúde bucal é fundamental para garantir dentes limpos e saudáveis, sendo indispensável a adoção de bons hábitos de higiene diária. Embora a escovação seja fundamental, ela pode não ser suficiente. Outras práticas, como o uso regular do fio dental, desempenham um papel crucial. Renata Lopes, dentista e professora do curso de Odontologia da UNINASSAU Maceió, explica a frequência correta da utilização do produto, a forma ideal de utilizá-lo e se as crianças também precisam incorporar esse hábito desde cedo.

A dentista recomenda o uso de fio dental após todas as refeições, mas ressalta ser ideal utilizá-lo, ao menos, uma vez ao dia, caso não seja possível. “A escovação, sozinha, não remove o biofilme de todas as superfícies. Apenas o fio dental elimina os resíduos de alimentos acumulados entre os dentes, prevenindo cáries e doenças periodontais".

O produto deve ser utilizado antes da escovação, facilitando o trabalho da escova e permitindo a ação do flúor do creme dental de maneira mais eficaz. No entanto, de acordo com Renata Lopes, “se feito de forma inadequada, o uso do fio dental pode causar lesões nas gengivas. Para evitar esse problema, é essencial passá-lo com delicadeza, evitando forçá-lo contra a gengiva”.

Mesmo com a aplicação de enxaguantes, a professora aponta o uso diário dessa ferramenta de limpeza dental como essencial. Esses produtos ajudam na higiene oral, mas não substituem a ação do fio. “Os enxaguantes bucais devem ser utilizados apenas sob orientação de um cirurgião-dentista, pois não conseguem eliminar a placa. Assim, a prática do fio dental deve ser mantida para garantir uma limpeza eficaz”.

Usar fio improvisado pode ser perigoso para a saúde da boca, pois pode causar lesões nas gengivas, danificar o esmalte dos dentes e aumentar o risco de infecções. Além disso, materiais inadequados não removem a placa bacteriana com precisão, resultando em gengivite e outros problemas. "O fio dental deve fazer parte da rotina de higiene bucal, inclusive para crianças. A técnica de uso varia conforme a faixa etária, as habilidades motoras e as necessidades individuais. Por isso, é importante consultar um dentista para aprender a melhor forma de utilizá-lo", finaliza Renata Paes, professora do curso de Odontologia da UNINASSAU Maceió.