A vida pede equilíbrio. Neste Janeiro Branco, todo dia é dia de se cuidar. Não só em janeiro, inclusive. Na Mineração Vale Verde (MVV), durante todo este mês, reforçamos a importância do cuidado com a Saúde Mental também no ambiente de trabalho.

“Manter um balanço, um equilíbrio entre demandas profissionais e bem-estar pessoal é essencial para a produtividade e qualidade de vida. A lista é convidativa: praticar a comunicação aberta, respeitar os momentos de descanso, buscar apoio quando necessário e cultivar um ambiente de respeito e cooperação são atitudes que fazem a diferença. Na MVV, valorizamos cada pessoa e acreditamos que uma mente saudável é fundamental para um time forte e engajado. Afinal, cuidar da Saúde Mental e cultivar a nossa paz interior é um compromisso diário para que entreguemos o nosso melhor nas atividades”, diz o gerente geral da MVV, Breno Martins.

FEIRA DO BEM-ESTAR

No último dia 20, a empresa promoveu uma programação especial dedicada à promoção e cuidados com o nosso bem-estar emocional: a 2ª edição da Feira do Bem-Estar MVV, que aconteceu na Área de Convivência Umbuzeiro, no site em Craíbas, e contou com a participação da psicóloga Francielle Dias, da Unimed Metropolitana do Agreste, abordando aspectos da nossa vida na era digital (e como isso tem consumido nosso tempo e nossa energia) e, ainda sobre a arte de viver o presente, a partir de um cultivo premente da nossa gratidão pelas coisas simples da vida, observando o agora.

“Nosso cérebro possui neurônios-espelho. Então, tudo o que consumimos se reflete em nossa vida de alguma forma. Se passamos horas nas redes sociais, sendo hiperestimulados, iremos exercer a mesma dinâmica ao longo do dia, ficando mais ansiosos e estressados. Por isso, focar no presente é ideal, olhar para o presente e para cada atividade que fazemos”, pontua a psicóloga.

Além disso, houve a já tradicional Feirinha de Óleos Essenciais, com profissionais do dōTERRA, que compartilharam os benefícios dessas práticas naturais, que podem ajudar a reduzir o estresse, melhorar o foco e promover o equilíbrio emocional. Finalizando as atividades do dia, a reikiana e profissional em massoterapia do Instituto Elemen Tao, Marta Lécia, realizou uma fala especial e sorteou massagens para os empregados(as) presentes.

CONEXA SAÚDE

No último mês de novembro, a MVV apresentou aos nossos empregados(as) a nova corretora do plano médico, a AON, que vem com o Programa Saúde Online 24h.

“Minha experiência com o Conexa tem sido muito boa. Para mim, que tenho uma rotina ‘puxada’ — com trabalho e dois filhos jovens —, faço as consultas com psicólogo em casa, no conforto do meu lar, sem precisar me deslocar, sendo à noite, sem necessidade de esperar ‘minha vez’ em uma recepção de clínica. Através do Conexa, tenho agora acompanhamento terapêutico semanal — antes era só duas vezes por mês e agora são quatro consultas por mês. Antes eu pagava por fora; agora, está tudo dentro do Conexa! E tem sido incrível”, pontua a analista de RH da Mineração Vale Verde (MVV), Fernanda Lopes.

Em suma, o serviço não é vinculado ao plano de saúde e possui atendimento humanizado gratuito com médicos(as), nutricionistas, profissionais de Educação Física e enfermeiros(as) online à disposição 24h/dia, incluindo finais de semana e feriados. De forma exclusivamente online, é possível realizar pedidos de exames, encaminhamentos, solicitação de receitas e atestados etc., com auxílio inicial de um médico generalista. Caso seja necessário, esse profissional pode lhe direcionar para um especialista.

Na plataforma, há telemedicina (atendimento médico primário online); coaching nutricional (sem limite de sessões); telepsicologia (possibilidade de uma consulta por semana, de até 45 minutos); e coaching esportivo (com profissional traçando plano de trabalho específico). Além disso, há o Programa de Gestantes e outro com Opinião Médica Especializada.

PROGRAMA CONETAR: FAMÍLIAS ATÍPICAS

Mente sempre sã. A MVV conta com o “Programa Conectar: Famílias Atípicas”, que tem foco em amparar famílias dos nossos empregados(as) que possuem filhos ou filhas com transtornos ou necessidades especiais, criando uma rede de apoio fortalecida junto a profissionais qualificados da área de Saúde, sobretudo psicólogos.

Neste último sábado (25), por exemplo, o “Programa Conectar: Famílias Atípicas MVV” realizou a primeira edição deste ano, com o tema trazendo a Saúde Mental para o centro. Com título “Janeiro Branco - Quem Cuida Precisa ser Cuidado”, diversos pais e mães participaram do evento especial, que foi realizado na Unimed Metropolitana do Agreste, em Arapiraca.

Houve palestra da psicóloga Francielle Dias, que possui especialização em Neurodesenvolvimento Infantil Atípico, com intervenção em Análise do Comportamento Aplicada (ABA), além de dinâmicas envolvendo todos os presentes.

A atividade “Mural dos Sonhos” contou com cartolinas, revistas, colas, lápis de colorir e espelhos, tendo como objetivo refletir sobre o processo de aceitação do diagnóstico de seus filhos e filhas e o impacto que isso teve no projeto de futuro da dinâmica familiar. Assim, com os materiais disponíveis para elaborar o painel dos sonhos, recortando, colando ou desenhando imagens que simbolizassem o que um dia sonharam se tornar, as famílias mostraram o que estava nas entrelinhas.

Foi o caso do analista administrativo do setor ADM e RH, Rafael Félix Silva. Ele colocou na cartolina justamente que vários sonhos seus se realizaram.
“Mas o principal foi que fez passar um filme na minha cabeça, como eu estava antes e como estou agora! Foi impactante ver o tanto que conquistamos e o quanto temos a agradecer”, diz o analista Rafael Félix.

Ele é pai do pequeno Gustavo, de 12 anos, que possui Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), e vê no Programa Conectar um alento por estar perto de outros papais e mamães de atípicos(as), com quem pôde compartilhar experiências e aprender cada vez mais a cada encontro.

Na dinâmica, cada pessoa ficou de frente a um espelho, para analisar o que havia saído dos trilhos de seus sonhos. Desse modo, pôde ser analisado o fato de que não temos controle total sobre as coisas e o panorama de aceitação foi trazido para a conversa entre todos e todas.

Finalizando, depois dessa dinâmica, houve outra proposta de elaboração de um mural dos sonhos para o ano de 2025, já que janeiro traz uma perspectiva de recomeços. Tudo de novo, outra vez, mas dessa vez diferente.

Assim, a MVV reforça seu compromisso com o espectro interno que cada um de seus empregados(as). A hora é agora! A página está em branco para você também escrever um novo capítulo em sua história!

SOBRE A MVV

A MVV atua nas atividades de exploração, mineração, beneficiamento e comercialização do concentrado de cobre no Agreste alagoano, em Craíbas. A empresa integra a Appian Capital Brazil, fundo de investimentos privados especializado em mineração e metalurgia, que é a representante no país do grupo Appian Capital Advisory, fundo de investimentos britânico.

O compromisso da MVV é trabalhar de forma segura, respeitando o meio ambiente e as comunidades, investindo em iniciativas que contribuem para o desenvolvimento do território.

SOBRE A APPIAN

A Appian Capital Brazil, fundo de investimentos privados especializado em mineração e metalurgia, é a representante no país do grupo Appian Capital Advisory. Fundada em 2011 em Londres com investimentos em diversos países, a empresa é referência no setor, com seu modelo diferenciado de mineração inteligente, respeitando o meio ambiente, trabalhando de forma integrada com as comunidades onde atua e apoiando o desenvolvimento destas regiões. Com seis anos de atuação no mercado brasileiro e presente em três estados (Minas Gerais, Bahia e Alagoas), o fundo se estabeleceu no país em 2018. Atualmente, o grupo possui três ativos no país: Atlantic Nickel, Graphcoa, e Mineração Vale Verde.

Com sólido compromisso e missão de transformar recursos naturais em prosperidade e desenvolvimento sustentável, o grupo trabalha alinhado às melhores práticas ESG. Transformando regiões onde atua, aliado à Integração Social, o grupo Appian tem como prioridade o profundo respeito com as pessoas e com a segurança nas operações.