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Ano Novo: a sabedoria do Yoga em prol de um novo ciclo de vida

Yogue indiano estará em Maceió, em janeiro, para programação que mostrará como práticas simples e conhecimentos sobre meditação, respiração e yoga são capazes de trazer renovação verdadeira em 2020

Por Assessoria 13/01/2020 14h09
Ano Novo: a sabedoria do Yoga em prol de um novo ciclo de vida
Reprodução - Foto: Assessoria
Todo final de ano, nos animamos e fazemos promessas de realização de projetos, mudanças de atitude e conquista de metas... Mas, muitas vezes, o ano termina e não conseguimos concretizar muitos dos sonhos traçados. Quem nunca teve uma dieta frustrada ou aquele projeto profissional que não saiu do papel? Mas, o que poderia tornar 2020 um verdadeiro ciclo de recomeço e realização? Essa resposta será dada pelo iogue indiano Swami Paramtej, instrutor sênior da organização Arte de Viver, que estará em Maceió, nesta terça-feira (14) para uma palestra e um curso de meditação (programação completa abaixo) Quem é ele? Swami Paramtej viaja o mundo proferindo palestras e ministrando cursos que têm como foco o uso prático de sabedoria milenar do Yoga no nosso dia a dia contemporâneo. Nascido há 46 anos, na cidade de Deli, no norte da Índia, ele começou a meditar aos 10 anos de idade, de forma autodidata. Em dezembro de 2000, conheceu o fundador da Arte de Viver, Sri Sri Ravi Shankar. No ano seguinte, concluiu seu primeiro curso pela organização. Desde então, leva às pessoas de diferentes origens e culturas o conhecimento de técnicas milenares que possibilitam a eliminação do estresse e, consequentemente, o aumento da qualidade de vida. É responsável por diversos projetos sociais que têm como meta – por meio da melhoria do indivíduo nos aspectos físico, mental e emocional – criar uma sociedade sem violência e orientada pelos valores humanos. Arte de Viver - A Arte de Viver é uma organização internacional de cunho educacional, social e humanitário. Atuante em mais de 150 países e é considerada uma das maiores organizações não-governamentais do mundo formada essencialmente por voluntários. Os projetos sociais, programas de autodesenvolvimento, eliminação do estresse, yoga e meditação já beneficiaram mais de 20 milhões de pessoas das mais diferentes culturas, origens e tradições. Programação de Swami Paramtej em Maceió – Inscrições abertas! Palestra: Meditação, renovação e recomeço. Como fazer de 2020 um ano novo de verdade.  Ano novo!! E aí? O que muda? Swami Paramtej abordará como pequenas transformações de hábitos e atitudes podem nos apresentar um verdadeiro recomeço de vida, com padrões mentais e emocionais mais saudáveis. Para isso, Paramtej apresentará conceitos básicos da sabedoria milenar do Yoga, de forma adaptada a nossa rotina contemporânea ocidental. 14/01 – terça feira - 19h30 Aberto ao público Onde:  Auditório da Casa da Industria Avenida Fernandes Lima 385, Farol. Valor: 30,00 reais Inscrições: http://bit.ly/palestramaceió2020 Curso de Meditação Sahaj Samadhi Trata-se de um programa completo que inclui introdução à meditação, instruções, prática e conhecimentos profundos a respeito do ato de meditar. Sahaj Samadhi significa transcendência sem esforço. Com o uso de um mantra pessoal, o participante conseguirá mais facilmente atingir estados profundos de descanso e revitalização. Uma oportunidade rara ser iniciado em Sahaj Samadhi pela presença amorosa e sábia de Swami Paramtej. 15 a 17/01 - 19h30 as 21:30 (terça a quinta-feira) Onde: centro de Yoga Linda Shanti JTR Rua Jose Pontes de Magalhaes, 70 Edf Itália - sala 103 Jatiuca Inscrições: http://bit.ly/sahajmaceio    

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