Ciência e Tecnologia

Segurança digital nas suas mãos: dicas para proteger os seus dados no smartphone

Por Assessoria 02/12/2025 13h19
Segurança digital nas suas mãos: dicas para proteger os seus dados no smartphone
Com alguns cuidados simples, como usar uma aplicação VPN confiável, pode dormir descansado sabendo que a sua vida digital está bem guardada - Foto: Ilustração

Quantas vezes por dia pega no seu smartphone? Provavelmente nem consegue contar. Acordamos com ele, adormecemos a olhar para o ecrã, e entre meio, confiamos-lhe praticamente tudo: as fotografias dos miúdos, as mensagens mais íntimas, o acesso à conta bancária, até as receitas médicas. É assustador quando paramos para pensar, não é? O problema é que muitos de nós tratamos a segurança do telemóvel como algo secundário. A boa notícia é que proteger os seus dados não precisa de ser complicado. Com alguns cuidados simples, como usar uma aplicação VPN confiável, pode dormir descansado sabendo que a sua vida digital está bem guardada.

Mantenha o sistema operativo atualizado


Já reparou naquelas notificações chatas que aparecem a pedir para atualizar o telemóvel? Pois é, a tentação de carregar em "lembrar mais tarde" é enorme, especialmente quando estamos com pressa. Mas aquelas atualizações são mais importantes do que parecem. Não é só para o telefone ter emojis novos, é que os fabricantes estão constantemente a tapar buracos de segurança que os hackers adoram explorar. Faça um favor a si próprio e ative as atualizações automáticas. Assim nem precisa de pensar nisso.

Utilize palavras-passe fortes e autenticação biométrica


Sejamos honestos: quem nunca usou "1234" ou a data de aniversário como código? Parece inofensivo, mas é basicamente deixar a porta de casa aberta com um cartaz a dizer "entre à vontade". Os criminosos digitais adoram estas combinações óbvias porque são as primeiras que tentam. Invente algo mais criativo ou, melhor ainda, use a impressão digital ou o reconhecimento facial que o seu telemóvel já tem. É rápido, é seguro, e poupa-lhe ter de lembrar de mais uma password. E já agora, sempre que uma aplicação importante oferecer autenticação em duas etapas, aceite. Sim, dá mais um passo, mas vale bem a pena pela paz de espírito.

Cuidado com as redes Wi-Fi públicas


Está no café à espera do amigo e aparece aquele Wi-Fi grátis. Óptimo, poupa dados móveis, certo? Bem, não tão depressa. Essas redes abertas são um paraíso para quem anda à procura de roubar informações alheias. É tipo estar a gritar os seus segredos numa praça cheia – toda a gente pode ouvir se quiser. Por isso, se precisa mesmo de entrar no banco ou enviar algo confidencial, use os seus dados. Não está a fim de gastar o plafond? Então considere usar uma VPN, que basicamente cria um túnel secreto para os seus dados passarem sem ninguém conseguir espreitar.

Descarregue aplicações apenas de fontes oficiais


A tentação de instalar aquela app "especial" que um amigo enviou por WhatsApp ou que encontrou num site qualquer é grande, mas não caia nessa. É como aceitar rebuçados de estranhos – nunca se sabe o que vem lá dentro. Mantenha-se na Google Play Store ou na App Store da Apple, que pelo menos têm uns seguranças à porta a verificar quem entra. Mesmo assim, não instale tudo de olhos fechados. Dê uma espreitadela às avaliações, veja o que os outros utilizadores dizem, e desconfie se uma aplicação pede permissões estranhas. Uma app de receitas que quer aceder às suas mensagens? Há qualquer coisa que não bate certo.

Reveja as permissões das aplicações


Sabe aquelas autorizações que clicamos sem ler quando instalamos uma app nova? Pois, todos fazemos isso. Mas devia dar uma vista de olhos de vez em quando às permissões que concedeu. Vá às definições do telemóvel e veja o que cada aplicação pode fazer. Vai ficar surpreendido com a quantidade de apps que têm acesso a coisas que nem precisam. Uma aplicação de lanterna não tem razão nenhuma para mexer nos seus contactos ou localização. Se parece exagerado, retire essa permissão. O pior que pode acontecer é a app pedir de novo se realmente precisar.

Faça cópias de segurança regulares


Imagine perder o telemóvel amanhã. Todas as fotografias, mensagens, contactos... tudo. Arrepia, não é? Por isso é que fazer backups é tão importante, mesmo que seja daquelas coisas "chatas" que andamos sempre a adiar. Configure o seu telemóvel para fazer cópias automáticas para a cloud ou ligue-o ao computador de vez em quando para guardar tudo.

Conclusão


No fim de contas, proteger o seu smartphone não é assim tão complicado. Não precisa de ser um expert em informática nem de passar horas a configurar coisas. São pequenos hábitos que, uma vez criados, fazem toda a diferença. Pense nisto como cuidar da sua casa digital. O seu eu do futuro vai agradecer por ter tomado estas precauções. Afinal, a vida que carrega no bolso merece ser bem protegida, não merece?