Cidades

5 de maio de 2020 16:52

Sesc Alagoas realiza a partir desta terça lives sobre pilates e nutrição

Lives aproximam o público com serviços e orientações importantes oferecidos pela entidade

↑ (Imagem: Reprodução / Instagram - @sescalagoas)

A partir da tarde desta terça-feira (5), às 17 horas e até o próximo dia 8, o Sesc Alagoas, seguindo a mais nova tendência diante da pandemia do coronavírus, está realizando mais uma série de lives sobre assuntos de grande interesse, uma vez que durante o período de isolamento social, a proposta do Sesc é continuar o trabalho com temas para o momento. Nesse cenário, as lives aproximam o público com serviços e orientações importantes oferecidos pela entidade.

Então a partir de logo mais às 17 horas e na próxima quinta-feira, dia 7, também às 17h, acontecerão mais aulas online com o professor Dell Vasconcelos, sempre pelo Instagram. Os temas são diversos e relacionados ao bem-estar, saúde, educação, lazer, entre outros. As aulas serão de Mat Pilates ou Pilates Solo, que é uma modalidade do Pilates na qual os exercícios são realizados no solo e sem o uso de aparelhos. A atividade exige força abdominal, estabilidade e trabalha todos os grupos musculares.

Já na quarta e na sexta, dia 8, alimentação saudável em período de quarentena será o tema da live com Fernanda Alencar. Na quarta-feira, 06, às 16h, pelo Instagram, você poderá acompanhar orientações nutricionais em geral. Fernanda, que é uma das nutricionistas do Sesc, trará como pauta também questões nutricionais específicas para o enfrentamento do Covid-19. Para encerrar a semana, na sexta-feira, o Sesc também irá abordar no ambiente virtual o tema “Organização da rotina de estudo durante o isolamento social”, com a diretora da escola da Unidade Sesc Jaraguá, Meire Célia Lima. As transmissões podem ser acompanhadas pelo Instagram @sescalagoas.

Fonte: Tribuna Hoje / Texto: Claudio Bulgarelli - Sucursal Região Norte

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