Saúde

Tribuna retoma gravações em seu canal no YouTube

Foram cinco meses de pausa por conta da pandemia do novo coronavírus

Por Tribuna Independente 18/08/2020 07h49
Tribuna retoma gravações em seu canal no YouTube
Reprodução - Foto: Assessoria
O portal Tribuna Hoje retomou as gravações em seu canal no YouTube após quase cinco meses de pausa por conta da pandemia mundial do novo coronavírus. A primeira entrevista depois da flexibilização do Governo de Alagoas alagoano trouxe à tona um assunto importante no que diz respeito às consequências do excesso alimentar durante a quarentena. Muita gente agora corre atrás do prejuízo das comilanças diárias, porém a nutricionista Isabela Lopes alerta que o foco em perder peso rápido pode gerar transtornos alimentares que afetam diretamente a saúde do corpo e da mente de quem sofre com esses problemas. Por isso, é importante compreender os impactos deste momento para garantir o bem-estar por completo. A nutricionista ressalta que o estresse estimula as pessoas comerem alimentos ricos em açúcar e gordura que trazem prazer, como frituras, massas, doces, entre outros, que propiciam o surgimento da obesidade. “Precisamos reconhecer que quem age dessa maneira esta propensa a ganhar mais peso e aquelas que não estavam engordar”, alertou. Isabela Lopes pontua que o hábito saudável que foi deixado de lado na quarentena pode gerar compulsões ou até mesmo restrições severas, que traz consequências graves. Outra questão lembrada pela nutricionista diz respeito à reabertura gradual dos estabelecimentos, que veio também uma ‘certa’ obsessão para o emagrecimento rápido, a voltar o peso de que era antes do período de quarentena.  Ela relata quais são os perigos das dietas milagrosas e excesso de atividades físicas. “O momento atípico tem deixado as pessoas reféns por estarem mais em casa e a solicitar comidas por delivery, geralmente aquelas que contem mais açúcar e gordura, que aumentam os níveis de serotonina no organismo”, salienta. Anorexia e bulimia estão entre os transtornos mais comuns associadas ao fator psíquico do isolamento social e no dia a dia estressante antes da quarentena. Para saber mais detalhes assista a entrevista completa no canal da Tribuna no YouTube. Assista a íntegra da entrevista: https://www.youtube.com/watch?v=LrUAAQzoDo0    

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