Sérgio Toledo

4 de setembro de 2018

Suicídio.

Setembro amarelo. O Brasil faz campanha de conscientização para o aumento de suicídio no mundo.
O Brasil ocupa o oitavo lugar no mundo segundo a Organização Mundial de Saúde.
Entre os jovens de 15 a 29 anos, é a quarta causa de óbito.
Transtorno mental tratável. Bipolaridade. Um dia eufórico outro deprimido. A bipolaridade atinge 2% da população segundo a Associação Brasileira de Psiquiatria.
Bipolaridade, com sensação de grandiosidade. Redução do sono.
Claro que euforia é uma sensação boa, porém não pode ser a razão de tudo. Saber dosar a mesma para que seja benéfica ao ser humano e ao seu organismo.
Depressão não é totalmente ruim. O que a depressão mostra que nem todos os dias as tarefas serão fáceis e terão um final feliz. Podemos ter que esperar pelo dia seguinte, semana ou mês para realiza-la totalmente.
Em Alagoas, segundo a Gazeta de Alagoas, de 2013 a 2017 morreram 151 pessoas por suicídio, ou seja, 30 óbitos por ano. Segundo o Sinan aconteceram ainda 1.473 tentativas de suicídio.
Voltando a bipolaridade. O ser humano tem que achar o equilíbrio entre a euforia e a depressão. O que passa por ter uma meta na vida, uma estrutura familiar para acolher, uma religião seja qual for para se colocar constrito, uma atividade física para agregar valor a sua mente, tendo de preferencia momentos de competição e por último um norte que é a valorização da vida como tal.

28 de agosto de 2018

Ronco. Apneia do sono.

Cada um que tenha uma história para contar. Um amigo tinha um companheiro de plantão que quando conseguia dormir, era um beliche, roncava que fazia com que o mesmo mudasse de lugar. Outro amigo convidou uma namorada para fazer uma viagem. Quase cancela a viagem, pois a garota roncava a noite inteira. O ronco em […]

22 de agosto de 2018

Reunião de condomínio.

Ontem participei de uma reunião de condomínio no prédio onde resido. Foi “dose para leão”, como diziam no meu tempo. Haja paciência! Quantas pessoas presentes? Talvez vinte. Que dificuldade de entendimento. A maioria queria falar ao mesmo tempo! Fiquei pensando sobre a política. Como seriam ou são as reuniões das assembleias legislativas? Sendo federal mais […]

21 de agosto de 2018

Burnout.

Tradução livre: queimar por completo. Esgotamento profissional profundo. Síndrome que se caracteriza por frustação, exaustão, e isolamento devido a desgaste físico e mental pelo trabalho. O ideal seria que todos tivessem trabalho que fosse prazeroso realiza-lo. Que ao se dirigir para a atividade profissional a pessoa se sentisse realizada e perfeitamente encaixada no ritmo do […]

15 de agosto de 2018

Violência.

Hoje no início da tarde assistindo a um jornal na TV, em nível nacional, tive que desligar e sair de casa, pois as notícias de violência eram as principais! E ainda tem candidato à presidência da república que quer armar a população como forma de solucionar a violência no Brasil. Parece com o presidente americano […]

16 de julho de 2018

A vida sempre ensinando.

Digo sempre que necessitamos diminuir a ignorância. Uso um termo meio pesado e que pode chocar algumas pessoas, porém sempre estamos aprendendo. A vida mostra que por mais que não queiramos ela vai nos ensinar do começo ao fim! Aprendemos no dia a dia com todos os que nos cercam. Podemos até desconfiar de algo […]

11 de julho de 2018

As paixões e a Copa do Mundo de Futebol.

No resto do mundo as populações comemoram, porém o País não para. No Brasil que é um País muito rico, todos param e não produzem nada. Acho que assim a “natureza” faz o Brasil perder. O jogo era as 15horas as 07h30minhs da segunda-feira próxima passada a entrega de exames no Centro de Diagnóstico da […]

28 de junho de 2018

Lombalgia.

Lombalgia. Dor na região lombar. Dor no lombo. Dor no nervo ciático. E por aí vai. Nomes dados a dor ao nível da região lombar que pode ser provocada por várias razões. Não poupa ninguém. Do sedentário ao ativo passando pelos atletas amadores e de alto desempenho. A atividade física realizada com orientação de um […]

20 de junho de 2018

Comer bem.

Algum tempo para cá se fala muito em comer bem. Comer bem não é comer muito. A quantidade exagerada irá trazer uma sensação de saciedade, porém trará também uma dificuldade de digestão. Comer bem quer dizer, comer com qualidade, em pequenas quantidades e repetidas vezes, saindo até das tradicionais refeições principais e caindo em pequenos […]

12 de junho de 2018

Osteoporose no homem.

Em recente encontro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia regional de Alagoas no Shopping Parque em uma das salas de cinema Vip 04 tivemos a presença do Dr. Claudio Manssini. Entre os assuntos debatidos chama a atenção o sobre osteoporose em homens. Todos conhecem a osteoporose em mulher. A menopausa é determinante para o […]