Entretenimento

'É possível viver sem responder o WhatsApp', diz Cauã Reymond

Cauã Reymond já manjava de saúde e bem-estar – agora, volta sua atenção também para o tema da sustentabilidade

Por GQglobo 13/04/2018 11h58
'É possível viver sem responder o WhatsApp', diz Cauã Reymond
Reprodução - Foto: Assessoria
Você já viu por aqui que Cauã Reymond está bem, obrigado - inclusive falando sobre sua vida pessoal sem problemas. Mas não é apenas essa a nova onda da nossa capa de abril. Cauã também está mais conectado à natureza. "Sinto esse momento de voltar às raízes, à espiritualidade, questionando tudo", diz. O galã já é conhecido como um ícone de saúde e bem-estar. A balada nunca foi a sua pista, mas ele ficou ainda mais regrado há um ano, quando a morte de sua tia por câncer de pulmão acendeu o alerta. Ele bebe muita água – a garrafinha com suas iniciais tornou-se companheira inseparável –, presta atenção no PH das coisas que ingere, parou de tomar suco e agora come a fruta. Nas refeições, ainda come carne, muito peixe, de preferência tudo feito em casa. O jejum, que está na moda, é ocasional, de 12h a 16h. Por causa de uma rinite, lactose saiu de sua dieta. Na geladeira não faltam açaí adoçado com açúcar, muitos legumes, repolho roxo, cenoura, vagem, feijão. A disciplina não exclui hambúrguer e chocolate nos fins de semana. “Às vezes vou à padaria e peço pão francês com ovos, queijo minas e mortadela. A gente tem que se dar o direito de brincar também, né?”, ri. Ele descobriu ainda Orlando Cani, seu treinador de respiração, essencial nesse seu momento de vida. “Com a respiração comecei a tratar minha ansiedade. Como administro muitas coisas ao mesmo tempo, minha cabeça não para, mas falei para mim mesmo que não iria tomar remédio. Procurei o Orlando e me tratei assim. Tem respiração pra tudo, se estou ansioso à noite, tento fazer três, quatro exercícios pra relaxar e dormir. A forma como você respira tem tudo a ver com o funcionamento do seu cérebro.” A respiração vai ajudá-lo nos próximos compromissos: ele está na fase final de filmagem da série Ilha de Ferro, no próximo semestre encarna Dom Pedro no longa homônimo da diretora Laís Bodanski, que também tem sua parceria na produção, além de já estar confirmado na próxima novela das 21h ano que vem. Aos cuidados com o corpo ele tem, pouco a pouco, acrescentado uma busca maior pelos temas ligados à sustentabilidade. O ensaio de capa para a GQ, realizado no Legado das Águas, reserva privada no Vale do Ribeira, em São Paulo, que tem uma das áreas mais bem preservadas de Mata Atlântica do país, faz parte do mergulho nesse universo. “Onde moro, por exemplo, existia coleta seletiva de lixo, mas o trabalho deixou de ser feito. A vida real não te ajuda a praticar esses preceitos de sustentabilidade”, afirma. “Esses dias no Legado das Águas me fizeram pensar muito nesse universo preservado, no profissionalismo e na paixão de todos os envolvidos. É possível viver sem essa ansiedade de responder o WhatsApp a cada minuto, isso me toca. A união entre lutar por uma causa, em cuidar do que é nosso, dessa paixão por manter o planeta limpo e saudável com um contato profundo com a natureza deixa uma tranquilidade no olhar.” Sustentabilidade é equilíbrio. Cauã já tinha a preocupação com o equilíbrio físico, e agora começa a se dedicar a entender melhor sua relação com a melhoria do planeta. E sua curiosidade ajuda a colocar o tema na pauta de quem acompanha sua carreira. “Um único post de uma celebridade pode alcançar milhares de pessoas. Se tivermos mais celebridades engajadas, como o Cauã, para a conservação das florestas, mais pessoas vão se engajar”, diz Frineia Rezende, gerente executiva da Reservas Votorantim, empresa que administra as reservas Legado das Águas e Legado Verdes do Cerrado. No ano passado, o ator foi convidado pelo biólogo Mário Moscatelli para visitar as lagoas poluídas da Barra da Tijuca, no Rio. Foi outro de seus movimentos para dar voz a causas em que acredita. “Celebridades como o Cauã são essenciais nesse apoio. Com pessoas como ele atingimos um público enorme de maneira rápida”, diz Moscatelli. E Cauã reconhece seu papel nessa luta. “Quero usar as redes sociais para falar de outros assuntos que me interessam. Ganho muito menos likes, mas é o que acredito.”

Mais lidas

News title